Как загубата на тегло подобрява здравето, енергията и самочувствието

Как загубата на тегло подобрява здравето, енергията и самочувствието

Не става въпрос само за килограми – как загубата на тегло подобрява здравето, енергията и самочувствието Отслабването често се възприема само като естетичен въпрос – „колко килограма ще сваля“. Истината е, че всяка загуба на излишни килограми носи редица ползи за цялото тяло, дори когато визуално промяната е малка. Как тялото се възползва от загубата

Read more